Niektóre zarazki są korzystne, ale nie wtedy, gdy narażają ciebie i twoich bliskich na ryzyko wirusów i chorób. Twój dom, ze wszystkimi jego zakamarkami, jest pożywką dla pleśni, bakterii groniastych, drożdży i bakterii z grupy coli.

Niektóre miejsca w twoim domu są bardziej rozmyte niż inne, więc czyszczenie wymaga trochę więcej wysiłku w tych obszarach. Rozmawialiśmy z Dr. Charles Gerba, mikrobiolog z University of Arizona, który jest lepiej znany jako "Dr. Germ, "i skonsultował badania z National Sanitation Foundation (NSF), organizacji zajmującej się zdrowiem publicznym i bezpieczeństwem. Z ich pomocą odkryliśmy dziewięć najmodniejszych miejsc w Twoim domu - i jak je oczyścić i zdezynfekować.

Nawet przedmioty używane do czyszczenia mogą być gospodarzem zarazków. Zdjęcie: Michael Norpell

1. Gąbki do naczyń

"Numer jeden to domowa gąbka - prawie wszystkie mają rosnące w nich E. coli, aw naszych badaniach 15% miało Salmonellę" - mówi dr Gerba Freshome. "Ta gąbka pozostaje mokra i wilgotna z dużą ilością pożywienia dla bakterii." W badaniu NSF 86% gąbek miało pleśń i drożdże, 77% zawierało bakterie coli, a 18% było wypełnione bakteriami staph.

Istnieje wiele rodzajów bakterii grupy coli, w tym salmonella i E. coli, które mogą prowadzić do skurczów żołądka, biegunki i wymiotów. W poważniejszych przypadkach E. coli może również powodować zapalenie płuc i problemy z oddychaniem.

Możesz zredukować zarazki przez podgrzewanie mokrą gąbką. "Bakterie rosną w dużych ilościach w gąbce i [gąbka] musi być prana - mikrofalówka przez 30 sekund co pięć do sześciu dni. Ale bądź ostrożny, ponieważ robi się gorąco ", mówi Gerba. "Możesz wrzucić naczynia do zmywarki". Ostrzega również przed użyciem tej samej gąbki lub szmatki do czyszczenia kuchni i łazienki.

Pozostałości po żywności i brud - nic dziwnego, że zlewozmywak to jedno z najniezwyklejszych miejsc w Twoim domu. Grafika: Top Drawer Luxury Home Builder

2. Zlew kuchenny

Gerba mówi, że kuchnia zawiera więcej zarazków niż łazienka, a zlewozmywak zajmuje drugie miejsce w najbrudniejszych miejscach w twoim domu. Nie trudno w to uwierzyć, gdy myślisz, że to miejsce, w którym myjesz brud i zarazki z surowego jedzenia. Jest to również miejsce, w którym spłukujesz talerze i przybory kuchenne przed umieszczenie ich w zmywarce. W badaniu NSF 45% zlewów zawiera bakterie typu coli, a 27% zawiera pleśń.

Co najmniej raz w tygodniu, najlepiej dwa razy, dezynfekuj zlew (w tym boki). Odpady i likwidacje powinny być dezynfekowane co najmniej raz w miesiącu. Jeśli używasz wybielacza, pamiętaj, aby później spłukać.

Obszary wokół umywalki w łazience są nie mniej glejste niż te w kuchni. Obraz: Podpis sprzętu

3. Uchwyt szczoteczki do zębów

Nie, toaleta nie jest najgorętszym miejscem w twojej łazience - to wyróżnienie trafia do Twojej szczoteczki do zębów. W rzeczywistości Gerba uważa, że ​​sedes może być najmniej Zarodkowe miejsce w twojej łazience, ponieważ jest ono czyszczone bardziej regularnie niż w innych miejscach. Jeśli jednak uchwyt na szczoteczkę do zębów znajduje się blisko toalety, może on ulec zetknięciu z cząstkami rozpylonymi w powietrzu podczas spłukiwania. Alarmujące 64% posiadaczy szczoteczek do zębów zawierało pleśń i drożdże, 27% zawierało bakterie coli i 14% gronkowca.

Zamknij spłuczkę i spróbuj trzymać uchwyt na szczoteczkę jak najdalej od toalety. Co tydzień, wkładaj uchwyt do cyklu dezynfekcji zmywarki (zakładając, że nadaje się do mycia w zmywarce) i rozważaj wymianę szczoteczek do zębów co kwartał.

Futrzani przyjaciele, być może nie zaskakują, przyczyniają się do powstania gospodarstwa domowego. Zdjęcie: Sander & Sons Kitchen and Bath

4. Miska dla zwierząt i zabawki dla zwierząt

Wiele ulubionych przedmiotów twojego zwierzaka to także bastiony zarazków. W rzeczywistości 45% misek zawierało pleśń i drożdże, a 18% zawierało bakterie coli. Wśród zabawek domowych 55% zawierało drożdże i pleśń, a 23% bakterie gronkowca.

Codziennie czyść miski swojego zwierzaka. NSF zaleca mycie ich w cyklu dezynfekcji zmywarki lub ręczne mycie za pomocą wody z mydłem. Jeśli zdecydujesz się je umyć ręcznie, moczyć miseczki w roztworze wybielacza przez 10 minut raz w tygodniu. Wyczyść twarde zabawki wodą z mydłem, a następnie spłucz, zdezynfekuj i osusz na powietrzu. Miękkie zabawki można czyścić w cyklu dezynfekcji pralki. NSF zaleca również, aby wszyscy w domu myli ręce po skontaktowaniu się ze zwierzętami domowymi.

Regularnie czyść ekspres do kawy, aby nie pić bakterii z codzienną kofeiną. Zdjęcie: Mauricio Nava Design LLC

5. Zbiornik kawy

Ten ekspres do kawy może dać ci coś więcej niż wstrząs kofeiny. Zbiornik kawy jest nie tylko wilgotny, ale także ciemny, co czyni go idealnym miejscem do rozwoju bakterii. W badaniu NSF połowa rezerwuaru zawierała drożdże i pleśń, a 9% zawierało bakterie coli.

Aby wyczyścić zbiornik kawy, wlać cztery szklanki octu do zbiornika, odczekać 30 minut, a następnie zaparzyć ocet tak, jak zaparzysz kawę. Następnie uwarzyć co najmniej dwa cykle wody, aby wypłukać ocet.

Uchwyty łazienkowe z kranu wymagają codziennej konserwacji, aby nie pozostały bakteriami. Obraz: Artsaics Studios

6. Uchwyty baterii łazienkowych

Jeśli nie masz bezdotykowego kranu w swojej łazience, uchwyty do kranów to jedne z najniebezpieczniejszych miejsc w twoim domu. Ma to sens: włączenie kranu to krok pomiędzy korzystaniem z łazienki a myciem rąk. Badanie NSF wykazało, że 27% uchwytów do kranów zawierało gronkowce, a 9% zawierało bakterie coli.

Codziennie należy czyścić uchwyty baterii za pomocą dezynfekującego sprayu lub dezynfekujących chusteczek.

Blat kuchenny często staje się domem dla bakterii przenoszonych z zewnątrz. Obraz: Architektura Pickell

8. Blat

Jeśli kuchnia jest domowym hubem, blat jest zagłębiem w kuchni. Na torach znajdują się paczki i torby z artykułami spożywczymi (które były wcześniej na podłodze samochodu), oprócz torebek i plecaków. A jednak jest to również miejsce, w którym przygotowujesz jedzenie - niektóre z nich są surowe. Nic dziwnego, że 32% blatów zawiera bakterie typu coli i 18% pleśni.

Trzymaj artykuły nieżywnościowe z blatu i dezynkuj je przed i po przygotowaniu jedzenia. (Uwaga: ponieważ blaty są wykonane z różnych materiałów, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta, aby upewnić się, że nie zostały uszkodzone).

Gałki kuchenki padają ofiarą odprysków żywnościowych i zarodkowych rąk. Obraz: JACKBILT

9. Pokrętła do pieca

Jak często czyścisz gałki kuchenki? Prawdopodobnie nie dość często: w badaniu NSF 27% gałek zawierało pleśń i drożdże, podczas gdy 14% zawierało bakterie coli.

Co tydzień wyłączaj pokrętła i myje je wodą z mydłem.

Łazienki, kuchnie i urządzenia przenośne są idealnymi miejscami dla zarazków. Obraz: pozazdroszczenia wzory

Dodatkowe punkty zapalne drobnoustrojów

The Nasty 9 są dalekimi od bycia jedynymi miejscami w twoim domu. "Deska do krojenia ma zwykle 200 razy więcej bakterii niż deska sedesowa" - mówi Gerba. Zaleca stosowanie dwóch desek do krojenia: jednej do mięs i jednej do warzyw. "Ponadto, twoje drzwi lodówki są dość niedoskonałe, ponieważ obsługują surowe produkty spożywcze bez mycia rąk."

Inne zarodkowe miejsca w twoim domu to:

• Uchwyt do toalety
• Deska sedesowa
• Gałka drzwi łazienki
• Włącznik światła w łazience
• Komórka
• Klawiatura
• Pilot
• Ręczniczki

Jednak Gerba ostrzega przed panikowaniem. "Nie musisz więcej czyścić; po prostu zadbaj o swoje narzędzia do czyszczenia i używaj dezynfekujących chusteczek lub kuchennego środka czyszczącego ze środkiem dezynfekującym w kuchni "- mówi. "Nie musisz utrzymywać swojego domu w stanie wolnym od drobnoustrojów - po prostu zmniejszaj liczbę".

Czy masz jakieś dodatkowe wskazówki, które pomogą Ci utrzymać porządek w domu? Powiedz nam w komentarzach.