Czy Twój dom powoduje, że jesteś chory? Syndrom chorego budynku

Czy Twój dom powoduje, że jesteś chory? Syndrom chorego budynku
Allen and Betty Harper
Zespół Autorów
Allen and Betty Harper
Rodzina Ze Złotymi Rękami
Ocena:
5

Syndrom chorego budynku. To prawdziwy stan zdrowia, w którym ludzie doświadczają choroby jako bezpośredniego skutku zajmowania określonego pokoju lub budynku i czują się lepiej po opuszczeniu obszaru. Możesz doświadczyć SBS w dowolnym miejscu; może to być budynek biurowy, ulubiony sklep, a nawet dom.

(Uwaga: Jeśli masz ból głowy od kłótni z szefem lub współmałżonkiem, to jest nie SBS. Istnieją problemy interpersonalne, które mogą powodować stres lub lęk, ale nie są związane z samym budynkiem).

Czy twój dom może dać ci Syndrom Chorego Budynku?Obraz: dSPACE Studio

Czym jest Syndrom Chorego Budowania?

Kiedy jesteś w domu, możesz być narażony na chemiczne zanieczyszczenia z gazów wydechowych w łazience i kuchni lub z otworów hydraulicznych. Lotne związki organiczne (VOC) również mogą powodować ten stan. LZO znajdują się w pestycydach, dymie tytoniowym, dywanach i tapicerce. Ewentualnie winowajcą może być niewentylowany grzejnik, kominek lub piekarnik.

Jeśli w pobliżu są budowle, materiały te mogą również przyczynić się do Twojego Syndromu Chorych Budynków. Ponadto skażenie biologiczne z odchodów ptaków i owadów może spowodować nudności.

Po prostu czyszczenie systemu HVAC może sprawić, że SBS będzie pod kontrolą.Zdjęcie: Chalet

Robert Weitz jest certyfikowanym badaczem drobnoustrojów i założycielem RTK Environmental. Mówi Freshome: "Jeśli twój system HVAC nie został oczyszczony lub filtry nie zostały zmienione, mogą zawierać kurz, pleśń lub inne zanieczyszczenia, takie jak LZO i inne toksyczne materiały, które można znaleźć w farbach, rozpuszczalnikach, środkach czyszczących , dywany, środki dezynfekujące, odświeżacze powietrza, pestycydy, nikotyna, klej, artykuły wyposażenia wnętrz i materiały budowlane. "

Jakie są objawy zespołu chorego budynku? Według Weitza mogą wystąpić bóle głowy i nudności, kaszel lub nagłe wyczerpanie. Niektórzy ludzie zakładają, że to ich alergie, zwłaszcza gdy doświadczają podrażnienia oczu, gardła lub nosa. Swędząca i sucha skóra, a także trudności z koncentracją, to inne objawy SBS.

Nie zakładaj, że masz alergie, jeśli objawy te utrzymują się przez dłuższy czas.Obraz: Floorcraft

Roztocze stanowią problem dla niektórych osób, ponieważ powodują reakcje alergiczne. Według Amerykańskiej Fundacji ds. Astmy i Alergii, roztocza mogą żyć w twoich meblach, pościeli, dywanach i pluszowych zabawkach.

Czasami pleśń i wilgotność w twoim domu mogą powodować nudności. (Mamy tutaj cały artykuł na temat pleśni.) Mark England, który jest właścicielem AdvantaClean w Raleigh-Durham, NC, mówi Freshome, że systemy klimatyzacji powinny być uruchamiane od maja do października, a ustawienie wentylatora powinno być włączone "Auto". pozostawiasz go ustawionym na "On", system będzie działał nieprzerwanie, a wilgoć, którą skondensuje, może zostać ponownie wdmuchnięta do domu.

Nagromadzenie się wody deszczowej może powodować zawilgocenie i pleśń w twoim domu.Obraz: Christopher D. Marshall Architect

Jak kontrolować Syndrom Chorego Budynku

Anglia zaleca dodawanie rynien na dach twojego domu i dodawanie rur spustowych u podstawy. Spowoduje to przekierowanie wody deszczowej z dala od domu.

Jeśli w twoim domu jest przestrzeń do wspinaczki, Anglia mówi, że musisz upewnić się, że na wierzchu brudu znajduje się paroizolacja (plastikowe pokrycie). "Zapewnia to, że wilgoć z brudu nie wyparuje i nie przedostaje się do powietrza pod domem." Mówi, że bariera paroszczelna pomaga również wyeliminować problemy z zapachami, pleśnią, owadami i gniciem drewna.

Utrzymuj pościel w czystości, aby nie wpadać w żadne objawy.Obraz: Highmark Builders

Aby zwalczać roztocza, wypierz swoje łóżko w gorącej wodzie przynajmniej raz w tygodniu. Na materacach i poduszkach można również używać pokrowców na suwak. Odkurzaj regularnie (używając filtrów HEPA) i odrzuć zawartość tak szybko jak to możliwe. Nie zapomnij odkurzyć i odkurzyć typowo zapomniane miejsca, takie jak pod łóżkiem lub w trudno dostępnych miejscach. Upewnij się także, że poziom wilgotności w twoim domu jest mniejszy niż 50 procent, ponieważ pluskwy, takie jak wysoka wilgotność.

Nie da się całkowicie uniknąć LZO, ale rozważ przechowywanie przedmiotów, które mogą zawierać LZO w twoim garażu lub innym obszarze z dala od domu. Ponadto EPA zaleca kupowanie jedynie ilości farby, produktów do usuwania farby i nafty, z których będziesz korzystać w najbliższej przyszłości.