Wchodząc w Nowy Rok, wszyscy postanawiamy stać się lepszymi, bardziej produktywnymi, szczęśliwszymi i zdrowszymi. Czy nie powinniśmy robić tego samego dla naszych domów? W końcu wiele naszego szczęścia, zdrowia i dobrego samopoczucia pochodzi z wnętrza (i na zewnątrz) murów, które chronią nas przed życiowymi burzami. Jesteśmy dumni z naszych domów i dbamy o nie, wybierając starannie kolor naszych ścian, dywany na naszych podłogach, nasze urządzenia, meble i dokładnie, gdzie i jak każde dzieło sztuki powinno zostać powieszone. Nasze domy są w rzeczywistości odbiciem nas ... Odzwierciedlają nasze zainteresowania, pasje i styl życia. Są to miejsca, do których pragniemy powrócić na koniec dnia.

Są naszą wygodą i radością. I często są przyczyną chorób, urazów, alergii i złego samopoczucia. Często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Musimy spojrzeć poza powierzchnię, aby upewnić się, że nasze domy są zdrowe i zapewnić, że nasze rodziny są zdrowe. Nie zajmuje wiele, a kroki są często proste. Poniżej przedstawiamy kilka prostych, ale bardzo ważnych kroków, które możemy podjąć, aby upewnić się, że nasze domy są tak zdrowe, jak tylko możliwe. Zdecydujmy się, aby nasze domy były zdrowsze w 2013 roku!

Według The RX List większość z nas mieszka w niezdrowych domach i możemy nie wiedzieć o tym. Radon jest obecny w 1 z 16 domów. Przecieki wody występują w 1 na 10 domów. Problemy strukturalne można znaleźć w 1 na 6 domów, podczas gdy ołów i niedziałające detektory dymu są obecne w 1 z 4 domów. Przejdźmy przez nasze domy i zobaczmy, co możemy zrobić, aby zapewnić bezpieczeństwo naszym rodzinom.

Kuchnie:

Może wydawać się to oczywiste, ale nigdy nie używaj kuchenki ani pieca do ogrzewania domu. Upewnij się, że Twoja kuchnia jest wyposażona w wentylator lub kaptur, który wychodzi na zewnątrz. Spowoduje to wysłanie dymu, dodatkowej wilgoci i toksyn na zewnątrz, zamiast łapania ich w domu. Wypełnij wszystkie dziury i szczeliny, aby zapobiec przedostaniu się do domu owadów i chorych gryzoni. Zetrzyj wszystkie wycieki i upewnij się, że wszystkie produkty są dobrze zamknięte i zamknięte. Filtruj wodę pitną, a jeśli rozważasz przebudowę, rozważ materiały takie jak miedź i korek, które są antybakteryjne. Może się wydawać, że to oczywiste, ale dobre głębokie czyszczenie co jakiś czas, aby pozbyć się wilgoci i lepkich pozostałości, pomoże utrzymać błędy i pleśń.

Łazienki:

Upewnij się, że wszystkie łazienki są dobrze wentylowane i że wszystkie wentylatory są prawidłowo naprawione i wypuszczone na zewnątrz. Fani powinni być regularnie wycinani i usuwani. Ważne jest, aby wyeliminować jak najwięcej wilgoci, ponieważ te pomieszczenia są podłożem dla pleśni i wilgoci. Wytrzyj tyle, ile możesz po prysznicach. Regularnie sprawdzaj pleśń i pleśń i usuwaj je za pomocą łagodnych, nietoksycznych środków czyszczących. Pleśń i pleśń mogą pojawić się w kranach, w pobliżu armatury, jak również na wykładzinach prysznicowych. Może nie być złym pomysłem, aby okna były otwarte, aby umożliwić uwolnienie nadmiaru pary.

W celu zapewnienia bezpieczeństwa, poręcze należy umieścić na ścianach w łazience, w prysznicach i przy toalecie, aby zapobiec upadkom, szczególnie w przypadku osób starszych lub dzieci mieszkających w domu. Ponownie, może wydawać się oczywiste, ale upewnij się, że wszystkie leki są poza zasięgiem wszystkich dzieci. Powinny być przechowywane w zabezpieczonych przed dziećmi pojemnikach i szafkach. Jeśli twoja szafka na leki jest zamykana, trzymaj ją zamkniętą. Jeśli jesteś domem wielopokoleniowym, zarówno z osobami starszymi, jak i młodymi, mogą istnieć leki, które są łatwiej dostępne dla osób z zapaleniem stawów i dlatego mogą nie być bezpieczne w pobliżu dzieci. W takim przypadku kluczowe znaczenie ma zablokowane miejsce do przechowywania.

Sypialnie i pomieszczenia mieszkalne:

Czujki dymu powinny być zainstalowane na zewnątrz każdej sypialni, a na każdym poziomie domu powinno znajdować się co najmniej jedno. Powinny być regularnie testowane. Niektórzy eksperci sugerują tak często, jak raz w miesiącu. Baterie powinny być testowane i zmieniane, jeśli to konieczne, dwa razy w roku. Detektory tlenku węgla powinny również znajdować się na każdym poziomie, a także w pobliżu każdej sypialni, a także powinny być regularnie sprawdzane. Tlenek węgla zatruwa się najczęściej w chłodniejszych miesiącach, gdy kominki i piece są w ciągłym użyciu. Tlenek węgla jest cichym zabójcą, ponieważ nie ma zapachu. Jest rzeczą oczywistą, że zarówno detektory dymu, jak i detektory tlenku węgla ratują życie, a jednak zbyt wiele domów jest bez nich. Utrzymuje pokoje w porządku i zabezpiecza przewody i przewody oraz ściany, aby uniknąć potknięcia. Myszy i inne gryzonie szukają ciepła i schronienia w miejscach, gdzie istnieje bałagan.

Dywany należy regularnie czyścić, aby były wolne od kurzu i roztoczy, które są powszechnymi alergenami domowymi. Wymień stare dywaniki na nowe lub, jeszcze lepiej, obejmij swoje wspaniałe drewniane podłogi i rzuć dywan na dobre! Sprawdź swoje ściany pod kątem ołowiu. Ołów farba została zakazana w 1978 (USA). Jeśli twój dom jest o wiele starszy, chyba że wiesz, że wszystkie farby zostały usunięte, istnieje duża szansa, że ​​istnieje w twoim domu. A po prostu dlatego, że ściany zostały kilkakrotnie pomalowane, nie oznacza to, że ołów nie jest obecny, a nawet zamaskowany. Sprawdź dokładnie swoje ściany pod kątem zerwania i złuszczenia farby. Jeśli masz małe dzieci w domu, powinieneś sprawdzić swoją farbę. Zestawy są dostępne w lokalnym sklepie z narzędziami. Jeśli rzeczywiście masz ołów w farbie, skonsultuj się i zatrudnij wykwalifikowanego specjalistę, który bezpiecznie usunie ołów z twojego domu. Zatrucie ołowiem jest bezobjawowe i może powodować trwałe uszkodzenie mózgu u małych dzieci.

Klatki schodowe i przedpokoje:

Podczas sprawdzania swoich sypialni i pomieszczeń mieszkalnych pod kątem lakierów ołowiowych należy również sprawdzić korytarze i klatki schodowe oraz każde inne pomieszczenie.Jeśli masz małe dzieci w swoim domu, ważne jest, abyś miał zabezpieczające bramy u góry i na dole schodów, aby zapobiec upadkom i poważnym obrażeniom. Aby zapobiec poślizgowi, należy zainstalować wykładzinę lub chodniki. Upewnij się, że są one bezpiecznie i solidnie zamocowane. Podobnie jak w przypadku wykładzin w innych częściach domu, dywany na schodach powinny być regularnie czyszczone, aby pozbyć się kurzu i roztoczy. Stare i postrzępione dywany powinny zostać wyrwane i wymienione. Schody zawsze powinny być wolne od bałaganu. Bez wyjątku. Poręcze należy montować po obu stronach, szczególnie w domach, w których przebywają osoby starsze i bardzo młode.

Poddasze:

Sprawdź dachy pod kątem pęknięć i wycieków wody. Upewnij się, że przestrzeń poddasza jest odpowiednio wentylowana i że wentylator działa. Wszystkie szczeliny należy uszczelnić, aby na zewnątrz pozostawały gryzonie i owady. Izolację należy sprawdzić. W starszych domach izolacja często zawiera azbest, który jest rakotwórczy. Jeśli izolacja nie jest odpowiednia, poproś o profesjonalną ocenę iw razie potrzeby usuń i wymień izolację. To, że w domu jest azbest, nie oznacza, że ​​automatycznie trzeba go wymienić. Jeśli azbest nie jest powietrzem, bezpieczne jest pozostanie w domu.

Piwnice, pomieszczenia do przeszukiwania i pomieszczenia pralni:

Regularnie wymieniaj filtr w piecu i klimatyzatorach. Ustaw podgrzewacze wody na 120 stopni, aby zapobiec oparzeniom. Regularnie sprawdzaj urządzenia gazowe i piece, niektóre sugerują co roku, aby upewnić się, że nie ma wycieków tlenku węgla. Jeśli mieszkasz w okolicy, w której znajduje się radon, przetestuj swoją piwnicę, a następnie wykonaj niezbędne kroki. Jak w każdym pokoju w domu, wszystkie toksyny i trucizny powinny być bezpiecznie zamknięte i niedostępne dla dzieci. Obejmuje to elementy do czyszczenia samochodów, ogrodnictwa i zwalczania szkodników. Ponadto w starszych domach azbest był często używany jako izolacja i owinięty wokół rur. Rury te wydają się być zapakowane w tynk. Jeśli pokrycie przypominające gipsu pojawia się w ruinie, przyjdzie fachowiec i przyjrzy się temu. Azbest przenoszony drogą powietrzną musi być właściwie i bezpiecznie usunięty.

Dachy, kominy i rynny:

Sprawdź swój dach pod kątem luźnych lub brakujących płytek, które mogą prowadzić do wycieków wody i stworzenia w domu. Usuń gałęzie i gruzy. Odwróć rynny i rury spustowe, aby nie dopuścić do kontaktu wody i wilgoci. Czy twój komin czyszczone i sprawdzane co roku. Usuń gałęzie lub gruz, które mogą znajdować się w pobliżu twojego komina. Jeśli gałęzie drzew pojawiają się zbyt blisko, usuń je. Należy zainstalować kratki lub klatki, aby wiewiórki i inne stworzenia nie wpadły do ​​kominka. Więcej informacji na temat bezpieczeństwa kominków i kominków przeczytaj Jak korzystać z kominka Bezpiecznie w tym sezonie świątecznym.

Garaże:

Pojemniki na śmieci powinny być zawsze dobrze zamknięte i regularnie czyścić pojemniki na śmieci detergentem i wybielaczem, aby zapobiec owadom. Zachowaj porządek w pobliżu i sprawdź uważnie miejsca, w których zwierzęta mogą się ukryć i złożyć gniazda. Niewykorzystane i niewykorzystane torby, buty, buty i inne przedmioty o minimalnym użyciu powinny być regularnie sprawdzane lub umieszczane w szczelnie zamkniętych pojemnikach. Wszystkie trucizny i toksyny przechowuj na półkach wysoko nad małymi dziećmi.

Na zewnątrz, podwórka i kąpieliska:

Sprawdź i napraw wszystkie zewnętrzne powierzchnie przed pęknięciami i nieszczelnościami. Wyeliminuj wszystkie stojące wody, w których owady, takie jak komary, mogą złożyć swoje jaja. Wszystkie pojemniki na śmieci powinny być zawsze szczelnie zamknięte. Utrzymuj wszystkie rynny i rury spustowe. Szamba i studnie powinny być regularnie sprawdzane, aby zapobiec poważnym chorobom. Jeśli na terenie obiektu znajdują się baseny, upewnij się, że są samozamykające się bramy i że są całkowicie zamknięte, aby zapobiec przypadkowemu utonięciu. Automatyczne osłony na basen to dobry pomysł, aby zwiększyć bezpieczeństwo. Jeśli ulepszasz dom, który został zbudowany przed 1978 rokiem (USA), upewnij się, że podczas malowania, renowacji lub odnawiania istnieją bezpieczne praktyki.

Systemy gry i decki, które zostały zbudowane przed 2004 rokiem, mogą zawierać arsen, który dodano do drewna jako środek konserwujący. Istnieją zestawy, które wahają się od 25 do 40 dolarów, aby sprawdzić arsen. Więcej informacji na stronie ewg.org. Te systemy zabaw są niebezpieczne, gdy młode ręce dotykają drewna lub ziemi otaczającej drewno, a następnie są umieszczane w lub blisko ust.

Gdy usuwamy nasze choinki i ozdoby świąteczne i pakujemy je na cały rok, powinniśmy poświęcić trochę czasu na gruntowne czyszczenie i inspekcje w domu, aby zapewnić, że robimy wszystko, co możliwe dla bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia naszych rodzin i osób kochamy. Jak zdrowy jest twój dom? Czy to wystarczy na rok 2013?