Nasze życie w dzisiejszych czasach jest bardziej ruchliwe niż kiedykolwiek. Spędzamy więcej czasu w naszych biurach lub w drodze niż w naszych własnych domach. Nasze życie stało się tak szybkim tempem i szaleństwem, że naprawdę musimy podjąć wspólny wysiłek, by zwolnić tempo. Dla wielu z nas to już nie przychodzi naturalnie i musimy zmusić się do relaksu - aby naprawdę zatrzymać i poczuć zapach róż. Dom, który jest zdezorganizowany, chaotyczny i pełen niezgody, nie jest zrelaksowany. Jest kilka prostych i bardzo podstawowych kroków, które możemy zrobić, aby nasze domy stały się bardziej harmonijne i spokojne, aby powrócić do nich pod koniec pracowitego dnia.

Można łatwo ustawić ton spokojnego i relaksującego domu, wykonując kilka prostych kroków.

• Kwiaty są niezwykle kojące zarówno wizualnie, jak i aromatycznie.
• Białe świece dodają powietrza spokoju i relaksu. Trzymaj się z daleka od pachnących, ponieważ często mogą być przytłaczająco silne.
• Oświetlenie jest bardzo ważne. Naturalne światło słoneczne cuda czyjegoś ducha. Nie blokuj naturalnego światła słonecznego w pomieszczeniu. Pamiętaj, aby utrzymywać zaciągnięte zasłony, a zasłony i zasłony odciągnąć na boki. Nawet gdy nie ma słońca, naturalne światło dzienne jest dość jasne.
• Kolory farb, które wybierzesz w swoim domu, mogą mieć głęboki wpływ na twój nastrój. Sugeruję, aby spokojna, bardziej towarzyska atmosfera towarzyszyła spokojnym bluesowi, zieleni i szarości. Biali i beże są również odpowiednie - trzymać się naturalnych odcieni. Zachowaj jasne i wstrząsające kolory mebli i tkanin w obszarach, w których chcesz zachować spokój. Jasne kolory mają tendencję do energetyzowania, a naszym celem jest stworzenie przeciwnego efektu.
• Usuń bałagan. Bałagany rozpraszają i natychmiast wpajają poczucie chaosu i nieporządku. Tchotchkes powinny być schowane i zastąpione przedmiotami, które łagodzą lub inspirują - takimi jak zdjęcia rodzinne (o ile nie ma ich zbyt wiele, aby wyglądały na zagracone) i świeżo ścięte kwiaty i rośliny.
• Otaczaj się książkami (o ile nie są związane z pracą) i rzucaj poduszkami i kocami.
• Podłogi z twardego drewna i miękkie dywaniki mogą wiązać się z meblami, aby pomóc w stworzeniu centralnego punktu i jedności. Chodzi o stworzenie przestrzeni, która wygląda i wydaje się bardziej miękka, spokojniejsza i bardziej relaksująca. Warstwy miękkie tekstury mogą tworzyć ten efekt, podobnie jak kominki.

Czytaj dalej, ponieważ korzystam z tych sugestii w różnych pokojach w domu.

Jak stworzyć bardziej relaksującą sypialnię

• Usuń wszystkie bałagany na stoliku nocnym i komodzie. Zdejmij wszystkie ubrania, które są pozostawione lub które zwisają z drzwi lub za drzwiami.
• Nie wychodź z domu bez łóżka.
• Zastanów się nad zakupem nowego materaca, jeśli twój jest dobrze zużyty.
• Kup arkusze o wysokiej zawartości wątku. Nie muszą być drogie, ale im wyższa zawartość nici, tym bardziej miękki arkusz.
• Puchowe kołdry lub kołdry są miękkie i zachęcające.
• Pościel to najlepsze białe, neutralne lub miękkie pastele. Kolorowy akcent jest jednak w porządku.
• Wymień stare poduszki na podpierające. Dodaj dodatkowe poduszki do swojego łóżka, aby nadać mu bardziej luksusowy charakter.
• Umieść miękki dywanik obok łóżka.
• Na swoim stoliku nocnym, jeśli możesz, umieść świeżo ścięte kwiaty, świeczkę, książkę i szklanki, jeśli to konieczne.
• Umieść kosz obok swojego łóżka, gdzie możesz rzucić wszystkie piloty, telefony komórkowe i elektroniczne tablety. Upewnij się, że te urządzenia są wyłączone, aby nie rozpraszały Cię w środku nocy.
• Rozważ swój kolor ściany. Miękkie błękity, zielenie i szarości są idealne do stworzenia relaksującej atmosfery w sypialni.
• Trzymaj okna bez przeszkód, aby pozwolić na naturalne światło słoneczne, kiedy chcesz, ale upewnij się, że możesz zaciągnąć zasłonę lub wyciągnąć zasłony, aby to samo cudowne światło słoneczne nie budziło cię z głębokiego snu, zanim będzie to konieczne.
• Hang sztuki i zdjęcia, które przypominają szczęśliwych chwil.
• Jeśli masz miejsce, utwórz miejsce do siedzenia z ogromnym krzesłem lub kanapą - gdzie możesz czytać lub oglądać telewizję bez konieczności siedzenia na łóżku. Powinna być lampa - stołowa lub stojąca - aby zapewnić odpowiednie oświetlenie po zachodzie słońca. Przechowuj czasopisma i książki na małym stole, o ile nie są związane z pracą.
• Jeśli to możliwe, umieść światła na ściemniaczach.

Jak stworzyć bardziej relaksujący salon

• Rozważ umieszczenie mebli. Gdzie jest centralny punkt? Czy to kominek? Duże okno wykuszowe? Umieść meble, w których będziesz mieć relaksujący punkt centralny. Zachowaj je w zgrupowanych miejscach w wygodnej i intymnej atmosferze. Rozważ kolory naturalne lub białe. Jasne kolory i głośne tkaniny są wstrząsające i energetyzujące - utrzymuj światło w miejscu, w którym chcesz mieć energię. Tekstury powinny być miękkie w dotyku, a także wizualnie.
• Wrzuć kilka dodatkowych poduszek na kanapę.
• Trzymaj koce w pobliżu, w koszu, bagażniku lub otomanie, które podwajają się jako miejsce przechowywania.
• Trzymaj w pobliżu lampę do czytania w nocy.
• Przynieś do pokoju rośliny lub świeże cięte kwiaty.
• Powiesić rodzinne portrety lub fotografie w widoku z kanapy.
• Otocz się rzeczami, które są dla ciebie ważne, takimi jak antyki i pamiątki rodzinne, ale
• Zachowaj porządek na minimalnym poziomie.
• Użyj dywanów obszarowych, aby stworzyć miękkość pod stopami i efekt warstwowania.
• Pozwól, aby światło świeciło. Pociągnij zasłony i rolety, aby w pełni wykorzystać naturalne światło słoneczne w swoim pokoju.
• Trzymaj czasopisma i książki na stoliku do kawy lub twórz winiety, które wywołują poczucie spokoju.

Jak stworzyć bardziej relaksującą łazienkę

Jeśli masz szczęście mieć dużą wannę lub jacuzzi, jesteś już w połowie drogi! Nic nie mówi o relaksie jak długim, gorącym kąpiel w wannie.Ten mały pokój można łatwo przekształcić w mały raj.

• Chyba, że ​​mieszkasz w mieszkaniu i mają sąsiadów, którzy potrafią zaglądać, niech naturalne światło świeci, jeśli masz okna w łazience. Wieczorem lub w nocy rozważ ściemnianie świateł. Myślę, że powinno to być obowiązkowe dla wszystkich łazienek!
• Umieść kwiaty przy zlewie. Nawet jedno może coś zmienić
• Umieść świece na konsolach, wzdłuż zlewu - jeśli jest wystarczająco dużo miejsca na kontuar i przy wannie.
• Zdobądź niedrogą poduszkę do kąpieli - są cudowne!
• Umieść mały stolik przy wannie, na którym chcesz umieścić książkę, filiżankę herbaty lub kieliszek do wina.
• Jeśli masz mało miejsca, taca na wannę będzie równie skuteczna.
• Wymień stare ręczniki na większe pluszowe ręczniki.
• Rozważ skorzystanie z podgrzewacza na ręczniki. (Nic nie odbiega od rozluźnienia gorącej kąpieli lub prysznica niż wychodzenia do zimnego pokoju!)
• Umieść miękkie dywaniki, które można prać w pralce, na podłodze i jeden przy wannie.
• Wymień swoją głowicę prysznicową na masującą.
• Hang sztuki na ścianach, tylko pamiętaj, aby zawiesić cenne zdjęcia lub obrazy, które mogą być uszkodzone z powodu wilgotności.

Jak stworzyć bardziej relaksującą kuchnię

Pomysł na relaksującą kuchnię może brzmieć jak oksymoron, bo przecież jest to centrum domu - tam, gdzie żyje się życie, przygotowywane są pożywne posiłki, gdzie zbierają się przyjaciele i rodzina, i gdzie powstają wspomnienia. Tak więc, chociaż niekoniecznie chcemy zrelaksowanej kuchni, możemy preferować taką, która jest harmonijna i zorganizowana - pozbawiona lub chaos i bałagan. Wiem, że najlepiej pracuję w zorganizowanej i wolnej od bałaganu kuchni.

Im bardziej zorganizowana kuchnia, tym spokojniejsza będzie przestrzeń.

• Zachowaj jak przedmioty z podobnymi przedmiotami. Wszystkie przyprawy powinny być przechowywane razem z tymi, które są najczęściej używane powinny być bardziej dostępne.
• Zorganizuj i wyczyść szafki i spiżarnię od czasu do czasu. Rzucaj przedmioty, które już od jakiegoś czasu siedzą i są otwarte, takie jak krakersy, ciastka i płatki śniadaniowe. To dobry czas, aby sprawdzić swoje zapasy i wymienić przedmioty, które są na wyczerpaniu. Zrób to samo z lodówką, gdy przedmioty, które straciły ważność, są zbyt długie. Wytrzyj wszystkie półki.
• Utwórz obszar kawiarni. W jednym miejscu trzymaj filiżanki kawy lub kubki, kawę, cukier i ekspres do kawy.
• Zachowaj szufladę z przekąskami dla dzieci. W lodówce wyznacza się specjalny obszar dla dzieci, w którym mogą uzyskać dostęp do zdrowych przekąsek, takich jak owoce, jogurt, ser i sok.
• Zadbaj o porządek w przestrzeniach roboczych. Ludzie mają zwyczaj wyrzucać pocztę, czasopisma i inne rzeczy na swoje liczniki. Pale te rosną i rosną wraz z upływem czasu i mają tendencję do popychania z jednego miejsca do drugiego. Wyznacz jedno miejsce na papierkową robotę, której nie ma na ladzie.
• Zastanów się, jakie obszary przygotowawcze? Gdzie oni są? Czy Twoje narzędzia do przygotowywania, takie jak deski do krojenia, noże, łyżki pomiarowe itp. Są w zasięgu ręki, czy musisz przejść przez pokój, aby uzyskać to, czego potrzebujesz?
• Czy masz stół w swojej kuchni? Upewnij się również, że nie masz bałaganu. Stół może być wykorzystywany jako dodatkowa przestrzeń do przygotowywania posiłków, ale stół bez bałaganu zapewnia, że ​​rodzina może usiąść przy stole bez konieczności usuwania go w szał przed każdym posiłkiem.
• Trzymaj miseczki świeżych owoców pod ręką.
• Umieść wazony z kwiatami lub roślinami lub doniczkami ziół na blacie, przy zlewie lub na kuchennym stole. (Te przedmioty nie zajmują dużo cennej przestrzeni roboczej i można je łatwo odłożyć na bok.) Rośliny i kwiaty mają natychmiastowe działanie kojące.
• Uporządkuj swoje książki kucharskie i wyświetlaj je w łatwo dostępnym miejscu.
• Wymień zwykłe oświetlenie na dekoracyjne oprawy oświetleniowe. Zainstaluj ściemniacze. Upewnij się, że miejsca pracy są dobrze oświetlone podczas przygotowywania do pracy.
• Dodaj dywaniki nadające się do prania, aby pochłaniać dźwięki i zmiękczać podłogę, w szczególności te obszary, w których masz tendencję do stania, takie jak umywalka i obszary przygotowawcze.
• Hang sztuki i zdjęcia na ścianach.
• Wyświetlanie przedmiotów kolekcjonerskich związanych z kuchnią, takich jak wałki do ciasta lub miedziane garnki i patelnie, o ile nie wyglądają one na bałagan.
• Przechowuj radio, odtwarzacz CD lub stację dokującą do iPoda. W końcu mówią, że muzyka uspokaja nawet dziką bestię!

Jak widać, w tych pomieszczeniach wiele pomysłów jest powtarzalnych. To tylko ilustruje, że kilka prostych kroków może sprawić, że Twój dom będzie bardziej relaksujący. Czy masz jakieś sztuczki, które pomogą ci stworzyć bardziej relaksujące środowisko w twoim domu?